❊Bewusste Körpermitte - Yoga Embodiemnt Selfcare für Frauen❊

BEWUSSTE KÖRPERMITTE - ROOTED IN YOUR CENTRE Verbinde dich mit deiner Weiblichkeit & finde zu mehr Selbstliebe, Wohlbefinden und innerer Stabilität

Ihr wundervollen Frauen – lasst uns gemeinsam in unsere Kraft kommen und Selbstfürsorge wirklich leben. ♡

Viele Frauen leben sehr im Kopf – wenig verbunden mit ihrem Bauch- und Beckenraum, der so viel Weisheit und Potenzial in sich trägt. Der Bauch ist angespannt oder kritisch betrachtet. Der Beckenraum fühlt sich taub an, die Hüften eng.

Wenn wir den Kontakt zu unserer wundervollen Körpermitte verlieren, verlieren wir oft auch: ein liebevolles Gefühl für unseren Körper, unsere Intuition und unser Vertrauen in uns selbst.

✨ DEINE RÜCKVERBINDUNG BEGINNT HIER Mit dieser 8-wöchigen Gruppen-Mentoring Reise lade ich dich ein, deine Körpermitte neu zu entdecken – und mit ihrem wundervollen Potenzial für Wohlbefinden, Stabilität und Selbstvertrauen in Kontakt zu kommen.

❊ DIE BEDEUTUNG UNSERER KÖRPERMITTE ❊ Unsere Körpermitte ist für unser Wohlbefinden – körperlich, emotional und energetisch - unglaublich wichtig. Sie ist: • Sitz unserer Intuition • Speicher von Emotionen • Grundlage für innere Stabilität und Aufrichtung • eng verbunden mit unserer Weiblichkeit und Wohlbefinden

Wenn wir beginnen, diesen Raum bewusst wahrzunehmen, verändert sich etwas – in unserem Körper, unserer Haltung und unserem inneren Erleben.

❊ DIESES PROGRAMM IST ANDERS ❊ Dieses wunderschöne Embodiment Programm ist kein Core-Workout! Es ist eine tiefe Rückverbindung zu dir – zu deinem Bauch, zu deinem Beckenraum und zu deiner weiblichen Kraft.

In 8 aufeinander abgestimmten Kursen gehen wir liebevoll mit unsere Körpermitte – unserem physischen und energetsichen Kraftzentrum in Kontakt. Wir fördern Verbindung, Akzeptanz, Kraft und Entspannung. In einer einzigartigen Kombination bringe ich mein Wissen verschiedener Ansätze zusammen.

Wir praktizieren: • Feminine Yoga Flows • Embodiment Praktiken • kraftvolle Womb Meditation & healing Breathwork • Maya Abdominal Massage der Hebammen Guatemalas • Journaling & wunderschöne Rituale (z. B. Blütenritaul für deinen Bauch)

❊ DEINE 8-WÖCHIGE REISE ❊ Eine sanfte und gleichzeitig kraftvolle Entwicklung: • Ankommen & Wahrnehmen • Verbindung zu Beckenraum & Beckenboden • Aktivierung deiner Schöpferkraft • Aufbau von Stabilität & Selbstvertrauen • Tiefe Selbstannahme • Verbindung von Bauch & Herz • Integration & Verkörperung

❊ WAS DU MITNIMMST ❊ • ein feineres Gespür für deinen Körper • mehr innere Stabilität, Aufrichtung und innere Balance • eine tiefere Verbindung zu deiner Weiblichkeit • mehr Selbstvertrauen und Vertrauen in deine Intuition • eine neue, liebevolle Beziehung zu deinem Körper • wertvolle Tools, die dich nachhaltig begleiten

✨ Kostenfreie Probestunde > 08.04. | 19:00 – 20:00 Uhr (online) > Anmeldung: https://www\.soulful\-movement\.com/anmeldung\-bewusste\-koerpermitte

❊ TEILNAHME AM PROGRAMM ❊ > 8 Wochen | 15.04 – 03.06 | Mittwoch 19:00 - 20:30 Uhr | Live via Zoom inkl. Aufzeichnungen und wöchentlicher Inspirationen für den Alltag ♡ Regulär: 222 € ♡ Friends Special: 189 € p.P.

✨ DABEI SEIN Entdecke deine weibliche Kraft und finde zurück in deine Mitte! Entdecke hier alle Details und melde dich an: https://www.soulful-movement.com/yoga-pilates-retreats-berlin/bewusste-koerpermitte

Ich freue mich auf diese besondere Reise mit dir. Sindy ♡

Mehr zu mir hier: https://www.instagram.com/soulful.movement\_/