Bewusste Körpermitte • kostenfreie Stunde für Frauen
BEWUSSTE KÖRPERMITTE – ROOTED IN YOUR CENTRE
Verbinde dich mit deiner Weiblichkeit & finde zu mehr Selbstliebe, Wohlbefinden und Akzeptanz aus deiner Mitte heraus
Ihr wundervollen Frauen – lasst uns gemeinsam in unsere Kraft kommen und Selbstfürsorge wirklich leben. ♡
Viele Frauen leben sehr im Kopf – wenig verbunden mit ihrem Bauch- und Beckenraum, der so viel Weisheit und Potenzial in sich trägt. Der Bauch ist angespannt oder kritisch betrachtet. Der Beckenraum fühlt sich taub an, die Hüften eng.
Wenn wir den Kontakt zu unserer wundervollen Körpermitte verlieren, verlieren wir oft auch: ein liebevolles Gefühl für unseren Körper, unsere Intuition und unser Vertrauen in uns selbst.
🌺 DIESE STUNDE IST EINE EINLADUNG 🌺
Am 8. April von 19:00 - 20:00 Uhr öffne ich einen Online-Raum für dich, in dem du genau das wieder erfahren kannst: Verbindung zu deinem Körper. Bewegung aus deiner Mitte. Ein Gefühl von „bei dir ankommen“.
In dieser kostenfreien Online-Session verbinden wir Feminie Yoga, Embodiemnt, bewusste Bewegung, unseren Atem und Berührung über die tradionelle Maya Abdominal Massage der Herbammen Guatemalas, um in Kontakt mit deiner Körpermitte und deinem weiblichen Kraftzentrum zu kommen.
Du wirst: • deine Körpermitte bewusst wahrnehmen • dir klarer über die Beziehung zu deinem Bauch und Beckenraum • entdecken, warum deine Mitte so wichtig ist für dein Wohlbefinden • durch Bewegung, Atmung und Berührung mit der in Kontakt kommen • Stabilität und Weichheit im Körper verbinden • ein tieferes Gefühl für deinen Körper entwickeln
🌺 WARUM DIE KÖRPERMITTE FÜR UNS FRAUEN SO WICHTIG IST 🌺
Unsere Körpermitte ist für unser Wohlbefinden – körperlich, emotional und energetisch - unglaublich wichtig. Sie ist Sitz unserer Intuition, Speicher von Emotionen, Grundlage für innere Stabilität und Aufrichtung & eng verbunden mit unserer Weiblichkeit und Wohlbefinden.
Wenn dieser Bereich lebendig ist, verändert sich etwas Grundlegendes: Du stehst anders. Du bewegst dich anders. Du fühlst dich anders.
Viele Frauen erleben hier zum ersten Mal wieder ein Gefühl von: • Verbindung zu sich selbst • Sicherheit im eigenen Körper • innerer Stabilität
🌺 EIN RAUM, DER WEITERGEHT 🌺
Diese Stunde ist gleichzeitig ein Einblick in mein Programm „Bewusste Körpermitte – Rooted in your centre“.
Ein Raum, in dem wir über 8 Wochen hinweg liebevoll mit unserer Körpermitte in Kontakt gehen. Dieses wunderschöne Embodiment Programm ist kein Core-Workout! Es ist eine tiefe Rückverbindung zu dir – zu deinem Bauch, zu deinem Beckenraum und zu deiner weiblichen Kraft.
Wenn du nach dieser Stunde spürst, dass du mehr davon möchtest, bist du herzlich eingeladen, diesen Weg weiterzugehen.
❊ Dieses Programm ist für dich, wenn du … ❊ • dich wieder mit deinem Körper verbinden möchtest • deine Weiblichkeit erkunden möchtest • dich nach einer liebevolleren Verbindung zu deiner Körpermitte sehnst • du dir mehr Selbstvertrauen, Verbundenheit und innere Stabilität wünschst • dir Zeit für dich selbst schenken willst
❊ Programmüberblick ❊ ♡ Wir praktizieren: Feminine Yoga Flows - Embodiment Praktiken - kraftvolle Womb Meditation & healing Breathwork - Maya Abdominal Massage der Hebammen Guatemalas - Journaling - wunderschöne Rituale (z. B. Blütenritaul für deinen Bauch) ♡ 8 Wochen | 15.04 – 03.06 | Mittwoch 19:00 - 20:30 Uhr | Live via Zoom inkl. Aufzeichnungen und wöchentlicher Inspirationen für den Alltag ♡ Alle Details hier: https://www.soulful-movement.com/yoga-pilates-retreats-berlin/bewusste-koerpermitte
✨ Melde dich jetzt hier für die kostenfreie Stunde am 08 April an und erlebe, wie es sich anfühlt, wieder in deiner Mitte anzukommen. https://www.soulful-movement.com/anmeldung-bewusste-koerpermitte
Ich freue mich, dich in diesem Raum zu begleiten. Sindy ♡
